MF kerkhofs's Logboek, 02 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2023
63,4 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 september 2023:
1506 kcal Vet: 63,42g | Eiwit: 65,54g | Kolhy: 167,83g.   Ontbijt: Hardgekookt Ei, AH Guacamole (Spread & Dips), Tarvo Moutbrood. Lunch: Cakegebakje, Everyday Slamix, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Philadelphia Original, Tarvo Moutbrood . Diner: AH Pure Chocolade, Bellarom Cappuccino Classic, Geen Merk Lasagne Verspakket AH. Snacks/Andere: Slagroom, Lotus Speculoos met Speculooscrèmevulling, IJsboerke Vanille Roomijs, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Tönissteiner Citroen, Ijshoorntje. meer...
1544 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.