Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2015
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 36,96g | Eiwit: 84,67g | Kolhy: 284,46g.
Ontbijt: Citroen, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Bruine Boterham, Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Tomaten, Groene Snijbonen, Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, LU Vitabis 1 Koek, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|