Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2811 kcal
|
Vet: 116,98g | Eiwit: 100,05g | Kolhy: 219,00g.
Ontbijt: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kirkland Signature Meat Lasagna, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Fritos Flavor Twists Honey BBQ. Diner: Gose Beer, Corona Corona Premier, Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA, Freschetta Three Meat Pizza, Bell's Light Hearted Ale. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Snickers Snickers Bar (Miniatures). meer...
|
|
2995 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Hometrainer - 12 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 15 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|