Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 50,55g | Eiwit: 74,33g | Kolhy: 103,06g.
Ontbijt: Boni Bloemen Honing, Arctic Blue Fish Collagen, Boni Skyr, AH Chiazaad, Colruyt Everyday Water, Koffie met Melk, Bosbessen. Lunch: Vol au Vent, Delhaize Kalkoenfilet, Cottage Cheese (2% Vet), Komkommer (met Schil), Volkoren Tortilla. Diner: Delhaize Kalkoenfilet, Danone Cottage Cheese, Komkommer (met Schil), Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Knorr Groentenbouillon. Snacks/Andere: Boni Hummus, Boni Tortilla Chips Natuur, Cake Biscuit, Everyday Frikandel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Loesepelouse's Gewicht Geschiedenis
|