Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 72,75g | Eiwit: 85,69g | Kolhy: 209,46g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Balans, Bonne Maman Aardbeien Confituur, Danone Oikos Greek Nature. Lunch: Komkommer (met Schil), Kaas, Charles Kippenfricandon, AH Kippenwit, Ei, Bruine Boterham. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gebakken Aardappelen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Crêpe (Neutraal). Snacks/Andere: Milka Paasei Klein Wit, Côte d'Or Chokotoff (9,8g), Swing Snoep, Delacre Delichoc, AH Maiswafel Sour Cream & Onion. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cds1986's Gewicht Geschiedenis
|