Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 151,96g | Eiwit: 107,89g | Kolhy: 98,77g.
Ontbijt: Alesto Фундук, Casino Соленый Жареный Миндаль , Lurpak Spreadable, Пятерочка Огурец Свежий, Ifantis Бекон, Grigoriou Сыр Эдам, Grigoriou Копчёная Индейка, Пятерочка Помидоры, Charalambidis Фета, Варёное Яйцо, Sanvic Псиллиум Порошок, Окское Яйцо. Lunch: Charalambidis Фета, Баклажан , Баранина, Тануки Утка по-Пекински. Diner: E.Pirga 0% Dark Choco & Lactose Free Ice Cream . meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewicht Geschiedenis
|