Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 46,85g | Eiwit: 63,01g | Kolhy: 374,08g.
Ontbijt: 커피, 곶감, 아시아 배, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 서울우유 멸균우유, 찐고구마. Lunch: 무말랭이무침, 갓김치, 양파장아찌, 열무김치, 열무무침, 무장아찌, 청국장찌개, 공기밥. Diner: 요플레 요플레 라이트 딸기, 무화과, 찐고구마, 아시아 배. Snacks/Andere: 오리온 초코파이 (35g), 체리, 무화과, 커피 (인스턴트), 서울우유 멸균우유. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|