Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2358 kcal
|
Vet: 55,26g | Eiwit: 81,38g | Kolhy: 391,58g.
Ontbijt: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 곶감. Lunch: 미소된장국, 김치, 토마토, 코스트코 자왕무시, 풀무원 메밀소바, 고구마튀김, 새우 튀김, 연어초밥, 계란초밥, 새우초밥, 연어초밥, 연어초밥, 광어초밥. Diner: 김, 삶은 계란, 반건조오징어, 누룽지. Snacks/Andere: 한살림 배즙, 사과, 곶감, 커피, 꽈배기, 아시아 배. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|