Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2688 kcal
|
Vet: 104,83g | Eiwit: 114,18g | Kolhy: 338,98g.
Ontbijt: Wasa Multi Grain Crispbread, 과일 참외, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 하루견과 하루견과 블루베리, 루어팍 가염버터, 커피, 삶은 계란. Lunch: 김치, 깍두기, 공기밥, 나주곰탕. Diner: 맥도날드 (McDonald's) 맥윙, 환타 환타, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(L), 쿼터파운드 치즈버거. Snacks/Andere: 아시아 배, 아시아 배. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|