Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2015
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 41,39g | Eiwit: 91,37g | Kolhy: 177,90g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Jordans Super Berry Granola, Danone Greek Natuur. Lunch: Uien, Danone Cottage Cheese, Tomaten, Volkoren Brood, Kipfilet. Diner: Uien, Printana Prinsessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet. Snacks/Andere: Europese Druiven (Rood of Groen), Gedroogde Vruchten Mix, Chardonnay, Whisky. meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Strijken - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Afwassen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nagalittle's Gewicht Geschiedenis
|