Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 80,32g | Eiwit: 40,46g | Kolhy: 219,24g.
Ontbijt: Effi Aardbeien Confituur, Meergranenbrood. Lunch: Hamburger, Sublimix Witte Saus, Gekookte Bloemkool (Vers), Aldi Gekookte Aardappeltjes. Snacks/Andere: Appelcake, Koffie, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Koffie. meer...
|
|
2661 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ria.vdm's Gewicht Geschiedenis
|