Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 56,82g | Kolhy: 117,54g.
Ontbijt: Boni Skyr, Jordans Granola, Colruyt Everyday Water, Koffie met Melk, Bosbessen. Lunch: Boterhammenworst, Alpro Soya Minarine, Gemengd Volkoren Brood, Delhaize Kalkoenfilet, Cottage Cheese (2% Vet), Komkommer (met Schil), Volkoren Tortilla. Diner: Kippenbouillon, Aldi Appelmousseline, Broccoli. Snacks/Andere: Everyday Emmental, Carrefour Bio Sperziebonen Extra Fijn, Suikerbrood, Lay's Heinz Tomato Ketchup, Delhaize Gebakken Aardappelen met Rozemarijn, Hazelnoten, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Loesepelouse's Gewicht Geschiedenis
|