Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 98,79g | Kolhy: 115,53g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Hoogvliet Kipfilet Naturel, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Lidl Koolhydraatarm Brood. Diner: Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Vivera Nuggets. Snacks/Andere: La Vache qui rit Smeerkaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Bosvruchten, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis
|