Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2405 kcal
|
Vet: 73,84g | Eiwit: 91,55g | Kolhy: 315,87g.
Ontbijt: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 제스프리 제주 골드키위. Lunch: 불가리스 불가리스 사과, 바나나, 김치, 소불고기, 고등어구이, 계란국, 야채샐러드 (드레싱없이), 흑미밥. Diner: 삶은 계란, 김치, 단무지, 짜장면. Snacks/Andere: 롯데 마가렛트 오리지널, 네스프레소 캡슐커피, 동아오츠카 포카리스웨트 (620ml), 고려은단 비타민C 1000. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|