Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
135,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 16,84g | Eiwit: 91,51g | Kolhy: 251,48g.
Ontbijt: Café Instantané (à partir de Poudre), Boni Édulcorant de Table (Sucralose) 500 Tabs. Lunch: Boni Ciabatta, Colruyt Bière Carapils, Jambon, Potage de Légumes sans Féculents, Tomates Cerises. Diner: Tomates Cerises, Boni Haricots Verts, Olives Vertes, Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Champignons, Everyday Filet de Poulet Congelé (à Cuire). Snacks/Andere: Fraises, Boni Yaourt Maigre Nature Bio, Duvel Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmees1's Gewicht Geschiedenis
|