Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
663 kcal
|
Vet: 31,88g | Eiwit: 46,42g | Kolhy: 52,12g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Rye Crackers (with Cheese Filling, Sandwich Type). Diner: Dodoni Feta, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Nespresso Koffie, Leonidas Praline, Tap Water, Herbal Tea, Cooked Celery. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmarais02's Gewicht Geschiedenis
|