SnelleEll72's Logboek, 11 jul 23

🤨
77,6 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2023:
1239 kcal Vet: 51,44g | Eiwit: 97,91g | Kolhy: 83,67g.   Ontbijt: AH Hagelslag Melk, Bolletje Volkoren Beschuit. Lunch: Zwagerman Gelderse Gekookte Worst, Lidl Koolhydraatarm Brood, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Diner: Kipfilet, Combino Wholegrain Penne. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Jumbo Bosvruchten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.