br_e_co's Logboek, 07 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
73,6 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2023:
2727 kcal Vet: 95,50g | Eiwit: 90,08g | Kolhy: 240,92g.   Ontbijt: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Mayonnaise, Boar's Head Beef Bologna, Dave's Killer Bread Thin-Sliced White Bread Done Right, White Rice, Chef's Cut Smoked Beef Asian Style Teriyaki, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Taco Bell Doritos, Fritos Flavor Twists Honey BBQ. Diner: Bell's Light Hearted Ale, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Dewey's Pizza 11" Meatball Pizza, Dewey's Pizza 11" Bronx Bomber Pizza, Corona Corona Premier, Bell's Oberon Ale, Taco Bell Goose Island IPA - 12oz, Gose Beer. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Natural Vitality Calm Gummies. meer...
2934 kcal Activiteit: Hometrainer - 12 minuten, Slapen - 7 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 3 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hello, "old" friend! I hope you are doing well! 😃 
07 jul 23 door lid: melissatwa
Just keep coming. ODAAT! 
07 jul 23 door lid: Judyrose1997
Hey Melissa! Glad to see you and your roses. And Judy, yeah these pounds keep coming 🤣🤣 
08 jul 23 door lid: br_e_co

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.