Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2015
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 73,74g | Eiwit: 97,89g | Kolhy: 224,11g.
Ontbijt: Jordans Super Berry Granola, Alpro Soya Mild & Creamy, Koffie met Melk. Lunch: Danone Greek, 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Gervais Karnemelk, Ei, Peren, Appel, Quaker Havermout (40g). Diner: Rundergehakt, Witte Bloem, Tomaten, Wortelen, Uien, Soubry Spaghetti Spelt. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Kleding Wassen - 25 minuten, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nagalittle's Gewicht Geschiedenis
|