Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2484 kcal
|
Vet: 96,30g | Eiwit: 127,62g | Kolhy: 295,94g.
Ontbijt: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 제스프리 제주 골드키위. Lunch: 방울 토마토, 파인애플, 파전, 김치, 찜닭, 갈비탕, 야채샐러드 (드레싱없이), 흑미밥. Diner: 단무지, 깍두기, 어묵, 미소야 우동. Snacks/Andere: 반건조오징어, 곶감, 네스프레소 캡슐커피, 롯데 빈츠. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|