Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2015
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 41,38g | Eiwit: 156,06g | Kolhy: 228,11g.
Ontbijt: Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: HAK Krieken, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). Diner: Bruine Boterham, Aldi Gouda Oud 48+. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn. meer...
|
|
2422 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 29 minuten, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Zitten - 1 minuut. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|