Katsolo's Logboek, 01 jul 23

Burp. Carry on.

WEIGHT 163.5 lb
BMI 33.0
FAT MASS 66.9 lb
LEAN MASS 96.6 lb
WATER MASS 67.7 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 91.6 lb

74,2 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

1248 kcal

Vet: 52,29g | Eiwit: 73,57g | Kolhy: 127,58g.   Ontbijt: Baguette, Whole Milk. Lunch: Baguette, Strawberries. Diner: Strawberries, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Natural Blue Seared Ahi Tuna. Snacks/Andere: Whipped Cream (Pressurized), Kirkland Signature Chocolate Almond Dipped Vanilla Ice Cream Bars, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. meer...

4089 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...