Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
670 kcal
|
Vet: 18,41g | Eiwit: 44,91g | Kolhy: 75,75g.
Ontbijt: Citroensap (uit Blik of Fles), Boni Skyr, Jordans Granola, Colruyt Everyday Water, Koffie met Melk, Bosbessen. Lunch: Ardo Zoete Aardappel Frietjes, Protislank Proteine Reep Kokos Crunch, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. Diner: Delhaize Kalkoenfilet, Cottage Cheese (2% Vet), Komkommer (met Schil), Tomaten, Volkoren Tortilla. Snacks/Andere: Liebig Groentenbouillon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Loesepelouse's Gewicht Geschiedenis
|