Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 75,39g | Eiwit: 76,65g | Kolhy: 293,66g.
Ontbijt: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Lunch: 네이블 오렌지, 미역초무침, 어묵조림, 김치, 바나나, 훈제오리, 야채샐러드 (드레싱없이), 흑미밥, 시래기된장국. Diner: 동원 라이트 스탠다드 참치, 달걀, 농심 안성탕면. Snacks/Andere: 곶감, 제스프리 제주 골드키위. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|