Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
74,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 67,14g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 111,61g.
Ontbijt: Costco Croissant, Whole Milk. Lunch: Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Peach, Kirkland Signature Everything Seasoning Breaded Cod. Diner: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Chicken Breast. Snacks/Andere: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Bouchard Dark Chocolate, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|