Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 73,33g | Eiwit: 75,21g | Kolhy: 118,35g.
Ontbijt: Delhaize Ananas, Oing Halfvolle Kefir. Lunch: Delhaize Maaltijdsalade met Tonijn. Diner: Olijfolie, Witte Rijst, Gehaktbrood, Groene Snijbonen, Courgette, Bloemkool. Snacks/Andere: Pannenkoeken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdwulf's Gewicht Geschiedenis
|