Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 63,85g | Eiwit: 41,45g | Kolhy: 169,66g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Nescafé Cappuccino Decaf. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Délio Salade - Rode Biet-, Colruyt Everyday Slamix, Geroosterde Pinda's (Gezouten), Franken Agro Wortelen Geraspt, Rode Uien, AH Guacamole (Spread & Dips), Tortilla Maïs Chips. Diner: Gebakken Ei zonder Vet, Geen Merk Thaise Rode Currypasta met Spinazie en Spiegelei, Bon-Ri Thai Rijst. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Popworks Sweet BBQ Flavour Popped Crisps, Nescafé Gold Caramel Latte, Cakegebakje, Lutti Red Mix Kabels, Klene Suikervrij Honingbijtjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|