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je DÉTESTE prendre autant de poids d'un coup comme ça... je me dis qu'il faut que je continue mes efforts sans relâchement mais la tentation de me restreindre est vraiment forte... 😕
en plus je dois attendre la pesée de jeudi pour qu'on me baisse la sonde 😪 j'espère que ça va se faire !
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46,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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522 kcal
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Vet: 19,30g | Eiwit: 23,58g | Kolhy: 68,39g.
Ontbijt: Campagne de France Fromage Frais Sucré. Lunch: Navet Cuit, Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine). Diner: Sauce Tomate, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomate Farcie. Snacks/Andere: Biochamps Soja Brassé Vanille au Bifidus . meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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