Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 22,66g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 121,74g.
Ontbijt: Boni Skyr, Jordans Granola, Colruyt Everyday Water, Koffie met Melk, Bosbessen. Lunch: Delhaize Kalkoenfilet, Cottage Cheese (2% Vet), Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Tomaten, Volkoren Tortilla. Diner: Arla Skyr Aardbei, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Delhaize Hot Rice Crackers, Maggi Opkikker, Krentenbol. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Loesepelouse's Gewicht Geschiedenis
|