Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2585 kcal
|
Vet: 122,29g | Eiwit: 50,04g | Kolhy: 314,97g.
Ontbijt: Koffie, Everyday Magere Yoghurt, Danone Actimel 0%, Meergranenbrood, Nutella Choco. Lunch: Watermeloen, Materne Aardbeien Frambozenconfituur, Pepsi Pepsi Max, Pannenkoeken, Saladinettes Geraspte Wortelen, Pastasalade, Devos Lemmens Mayonnaise Light 55%, Sla. Diner: Mora Loempia Kip en Ham, Stoofvleessaus, Devos Lemmens Andalouse, Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Tartare, Pepsi Pepsi Max, Frieten. Snacks/Andere: Haribo Funny Mix, Gini Lemon (Blikje), Pepsi Pepsi Max. meer...
|
|
2657 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Stofzuigen - 1 uur, Apple Health - 20 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misj1981's Gewicht Geschiedenis
|