Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 58,43g | Eiwit: 64,60g | Kolhy: 247,79g.
Ontbijt: Aardbeien, Everyday Magere Melk, Carrefour Crunchy Muesli Zwarte Chocolade, Boni Latte Macchiato Iced Coffee. Lunch: Arla Skyr Aardbei, Carrefour Crunchy Muesli Zwarte Chocolade, Druiven, Vita D'or Light Boter, Volkoren Brood, Boni Strasbourg Boni. Diner: Vita D'or Light Boter, Volkoren Brood, Boni Strasbourg Boni, Aardbeien, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Kiwi, Banaan, Appel, Monster Energy Lewis Hamilton. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 5 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Traplopen - 5 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kellyflirten's Gewicht Geschiedenis
|