Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 111,06g | Eiwit: 85,52g | Kolhy: 144,06g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Lunch: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Chicken Meat (Roasting), King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Quiznos Classic Tater Tots, Cheeseburger with Bacon and Condiments. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2884 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 12 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren en 29 minuten, Zitten - 5 uren en 9 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hello Br_e_co your still holding it down
22 jun 23 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|