Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 10,46g | Eiwit: 37,38g | Kolhy: 63,97g.
Ontbijt: Boni Skyr, Jordans Granola, Colruyt Everyday Water, Bosbessen. Lunch: Delhaize Kalkoenfilet, Cottage Cheese (2% Vet), Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Volkoren Tortilla. Diner: Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Danone Hipro 20G Protein Pudding Chocolate , Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Loesepelouse's Gewicht Geschiedenis
|