Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 71,94g | Eiwit: 73,93g | Kolhy: 237,60g.
Ontbijt: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Lunch: 김치국, Dole 파인애플, 쥐포볶음, 두부조림, 단무지무침, 열무김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 고등어구이, 돈까스, 공기밥. Diner: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 루어팍 가염버터, 삶은 계란, 청정원 딸기잼, Wasa Multi Grain Crispbread. Snacks/Andere: 크라운 마이쮸 사과, 크라운 마이쮸 포도, 네스프레소 캡슐커피. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|