Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2015
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 70,31g | Eiwit: 87,07g | Kolhy: 158,94g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Koffie met Melk, Bruine Boterham, Chedder of Amerikaanse Kaas (Voorbewerkt). Lunch: Wortelen, Delhaize Kalfsgehakt, Tomatensoep, Aardappelpuree. Diner: Tomatensoep, Aldi Mayonaise Light, Tartaartje, Groentemix, Salade met Diverse Soorten Sla, Vleestomaat, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Paasei. meer...
|
|
3685 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Naaien - 4 uren, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nieuwpoort's Gewicht Geschiedenis
|