Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 94,64g | Eiwit: 76,58g | Kolhy: 86,46g.
Ontbijt: Heksenkaas Origineel, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, Blue Band Goede Start, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Lunch: Zaanse Hoeve Yoghurt Turkse Stijl 8% Vet, AH Galia Meloen. Diner: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Weidenaar Saucijs met Gerookt Spek., AH Spinazie Vers, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookt Ei. Snacks/Andere: AH Roomboter Cake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Hoe gaat het nu leafe? 🥺❤️
23 jun 23 door lid: Dappere-Dodo
|
Geen idee, komt wel weer op de rails. Geen zorgen ❤️
24 jun 23 door lid: smootylaatmaar
|
Hoop dat het iets beter met je gaat , knuffels 🫂🫂😘
24 jun 23 door lid: annemiek rembil
|
Oh , ik dacht dat je berichtje ook van 19 juni was 😉 maar die is van vandaag. Maar alsnog hoop ik het 🥰
24 jun 23 door lid: annemiek rembil
|
Waar verander ik mijn startgewicht???
28 jun 23 door lid: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis
|