Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 103,05g | Eiwit: 127,62g | Kolhy: 230,02g.
Ontbijt: Boni Latte Macchiato Iced Coffee. Lunch: Zelfgemaakt Spaghetti Bolognese Kippengehakt Passata en 250 G Ajuin, Gesneden Ham (Extra Dun), Boni Cheddar, Boni Toastbrood. Diner: Zelfgemaakt Spaghetti Bolognese Kippengehakt Passata en 250 G Ajuin, Gesneden Ham (Extra Dun), Boni Cheddar, Boni Toastbrood. Snacks/Andere: Everyday Chips Zout, Canderel Sucralose, Aardbeien, Lipton Ice Tea Zero (Blikje), Monster Energy Lewis Hamilton. meer...
|
|
2956 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 6 minuten, Hometrainer - 28 minuten, Loopband - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kellyflirten's Gewicht Geschiedenis
|