|
Yes!!!!!💪💪
Als je iets doet,doe het dan goed !!!!💪💪
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 89,79g | Eiwit: 104,85g | Kolhy: 118,19g.
Ontbijt: Freshona Mais, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо, Boni Craquelins, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Côte d'Or Pure Chocolade, Огурец (с Кожурой), AH Gerookte Zalm. Diner: Muscle Meat Ultimate Kipfilet Nuggets, Freshona Mais, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Nalu Nalu. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|