Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2015
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 29,66g | Eiwit: 72,80g | Kolhy: 286,78g.
Ontbijt: Jam, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Sinaasappelen, Harde Broodjes. Lunch: Kaas, Bruine Boterham, Appels. Diner: Regenboogforel (Gekweekt), Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei, LU Boudoir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|