|
Klein stapje terug en weer door. Mag niet klagen aan einde van de week met hoe hard het nu gaat. 😄
Heel fijne vrijdag allemaal. 💞
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 40,93g | Eiwit: 48,10g | Kolhy: 157,76g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops, AH Halfvolle Melk, AH Verse Jus D'orange. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, AH Halfvolle Melk, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. Diner: AH Halfvolle Melk, Nutella Hazelnootpasta, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, AH Goudsalami, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. Snacks/Andere: Bacardi Oakheart, OLA Split. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleVS76's Gewicht Geschiedenis
|