Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2292 kcal
|
Vet: 43,90g | Eiwit: 89,29g | Kolhy: 393,23g.
Ontbijt: 콩나물무침, 요리하다 볶음김치, 깍두기, 미역국, 진주햄 분홍소세지, 밥. Lunch: 불가리스 불가리스 사과, 김치, 무조림, 흑미밥, 야채샐러드 (드레싱없이), 시래기된장국, 네이블 오렌지, 오뚜기 햄버그스테이크, 닭볶음탕, 방울 토마토, 미역초무침. Diner: CJ 가쓰오 우동, 새우 튀김, 삶은 계란, 오징어튀김, 단무지, 깍두기, 할라페뇨 고추. Snacks/Andere: 곶감, 네스프레소 캡슐커피, 바나나. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|