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Faaa volvi a bajar LRPM,🤬
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74 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2291 kcal
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Vet: 67,03g | Eiwit: 114,23g | Kolhy: 303,36g.
Ontbijt: Caramelo, Mate Amargo, Leche en Polvo Entera, Galletitas Clásicas, Café. Lunch: Plátano, Vacío, Inalpa Arvejas. Diner: La Serenísima Queso Rallado, Plátano, Carrefour Tallarines, Puré de Tomate, Inalpa Arvejas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Cebollas, Zanahoria Cocida. Snacks/Andere: Bonafide Chocolate Taza, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Tang Jugo de Naranja, Express Galletitas Clásicas, Café, Purisima Leche en Polvo Entera. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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