Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2015
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 75,80g | Eiwit: 94,21g | Kolhy: 171,32g.
Ontbijt: Ei. Lunch: Tomaten, Bereide Champignons, Delhaize Baguette, Omelet of Roerei met Ham of Spek. Diner: Witte Tafelwijn, Olijfolie, Bulgur (Gekookt), Ajuin, Gekookte Wortelen, Tomaten, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Bereide Gele Courgette (Vers), Makreel. Snacks/Andere: Zalmfilet, Appel. meer...
|
|
2520 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MChealth's Gewicht Geschiedenis
|