Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 60,96g | Eiwit: 81,70g | Kolhy: 188,66g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino Decaf, Philadelphia Plantaardig: op Basis van Amandelen en Haver , AH Hummus Zongedroogde Tomaat, Wasa Volkoren. Lunch: Philadelphia Original, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Tarvo Moutbrood . Diner: Mont Merveille Emmental Light, Okay Spaghettisaus met Kippengehakt, Tomaten, Courgette en Paprika, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Geen Merk Pompoensoep (Eline) met Pastinaak en Porei (Geconc). Snacks/Andere: Delhaize Melkchocolade, Leonidas Praline, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Nescafé Gold Caramel Latte, Graze Smoky BBQ Erwten, Mais Chips en Chillimais , Libeert Pure Chocolade , Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, M&M's Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|