Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 80,51g | Eiwit: 92,85g | Kolhy: 269,33g.
Ontbijt: 시금치나물, 계란찜, 동원 비엔나소세지, 열무김치, 돼지고기김치찌개, 밥. Lunch: 오징어무침, 야채샐러드 (드레싱없이), 동원 미니돈까스, 어묵국, 김치전, 밥. Diner: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 풀무원 오리엔탈드레싱, 방울 토마토, 닭고기 가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 피클, 콤비네이션피자. Snacks/Andere: 아시아 배, 네스프레소 캡슐커피, 카누 카누 미니, 사과. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|