Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2015
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 29,89g | Eiwit: 57,91g | Kolhy: 181,56g.
Ontbijt: Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Diner: Panzani Tagliatelle, Rode Tafelwijn, Come a casa Lasagne Bolognese. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|