br_e_co's Logboek, 18 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
72,4 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2023:
1802 kcal Vet: 130,08g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 95,00g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, White Castle Chicken Rings (6), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Mayonnaise, Oscar Mayer Traditional Bacon, La Banderita Carb Counter Street Taco, Michelob Ultra Amber Beer, White Castle Microwaveable Cheeseburgers. Snacks/Andere: Natural Vitality Calm Gummies. meer...
3328 kcal Activiteit: Golf (Lopend) - 2 uren en 50 minuten, Loopband - 48 minuten, Slapen - 7 uren en 1 minuut, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 10 uren en 21 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good morning Br_e_co; nice loss! 
18 mei 23 door lid: shirfleur 1
Good morning Shir. Thank you! 
18 mei 23 door lid: br_e_co
Awesome, congrats on the loss! 
18 mei 23 door lid: Cyrus Mourningstar
Thank you Cyrus! 🙏 
19 mei 23 door lid: br_e_co
Great work - Have a great day! :D 
19 mei 23 door lid: bigbeautifulme
Thank you tater. You too 
21 mei 23 door lid: br_e_co

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.