Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2015
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 43,56g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 195,61g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Ringis Tropical Mix, Danone Greek, Appel, Quaker Havermout (40g), Koffie met Melk. Lunch: Delhaize Kerstomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Groene Snijbonen, Varkenshaas. Diner: 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Pannenkoeken. Snacks/Andere: Gedroogde Vruchten Mix, Aldi Sandwich, Whisky. meer...
|
|
2216 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nagalittle's Gewicht Geschiedenis
|