Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 47,87g | Eiwit: 66,67g | Kolhy: 223,54g.
Ontbijt: Everyday Muesli, Melk (Halfvol). Lunch: Carrefour Surimi Salade, Milbona Smeerkaas met Ham, Boni Bio Maiswafels. Diner: Boni Maisolie, Bulgur (Gekookt), Wortelen, AH Labneh, Groene Snijbonen, Tomaten, Carrefour Kippenfiletreepjes. Snacks/Andere: IJsboerke Icy Light Brésilienne , Boni Fruity Pops, Oppo Double Salted Caramel, Horizon Gedroogde Mango. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Duiken - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
krie81's Gewicht Geschiedenis
|