|
hoppa!, Sportschool lijkt te werken!
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 28,05g | Eiwit: 58,00g | Kolhy: 54,35g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Lidl Koolhydraatarm Brood, Hoogvliet Achterham Flinterdun, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|